Disculpas!!!

Pido disculpas por no entrar i poner entradas perdon

Misterio adolescente.

Misterio Adolescente es una historia en la que la que el protagonista es un gran protagonista.Todo empieza cuando Sabrina va de excursión con su clase a un viejo castillo de la zona.En ese viaje 6 adolescentes completamente distintos se pierden en la biblioteca en la que descubrirán una cuadro que les cambiará el resto de sus vidas.



                                                     

 

Hablar con adolescentes de los temas que les interesan

Hable sobre las cosas que son importantes para su adolescente. Cada jovencito prefiere hablar sobre distintas cosas. Algunas de las cosas sobre las que quieren hablar quizás no le parezcan importantes, pero, como explica la consejera escolar Carol Bleifield, "Con los jovencitos, a veces es toda una cultura distinta. Usted tiene que comprender esto, debe intentar ponerse en su lugar y en su época". Pero también advierte que no hay que fingir interés por algo que le aburre. Al hacer preguntas y escuchar, usted le demuestra a su hijo que respeta sus sentimientos y opiniones. Estos son algunos de los temas que les interesan en esta edad:

La escuela. Si usted le pregunta, "¿Qué hiciste en la escuela hoy?" la respuesta más probable será, "Nada." Obviamente, usted sabe que no es cierto. Al examinar el libro de tareas o leer las notas que el niño trae a casa, usted se dará cuenta que el martes, su niño de 10 años comenzará a estudiar los animales de Sudamérica en peligro de extinción, o que el juego de fútbol está programado para el viernes de noche. Con ésta información a la mano, usted puede hacerle preguntas a su hijo sobre clases o actividades específicas, lo cual resultará en un mejor inicio a la conversación.

Aficiones e intereses personal. Si su hijo ama los deportes, hablen sobre su equipo favorito o vean la Serie Mundial o las Olimpíadas juntos. La mayoría de los adolescentes se interesan en la música. Barbara Braithwaite, una maestra de secundaria de Pensilvania, señala que "La música es la huella que deja cada generación. La música define a cada categoría de edad. Los padres, como mínimo, deben saberse los nombres de los cantantes más populares." Sin embargo, es muy importante que usted se comunique claramente con su hijo si usted piensa que la música que escucha es inapropiada-y explíquele por qué. Si usted guarda silencio, él puede interpretar que usted aprueba.

Emociones. Como señalamos anteriormente, los adolescentes se preocupan bastante por varias razones. Se preocupan por: sus amigos, su popularidad, su sexualidad, estar en sobrepeso o flacos, el examen de matemática, sus notas, entrar a la universidad, ser abandonados y el futuro del mundo. Y la lista no se acaba. A veces es difícil discernir si un problema es algo de importancia para su hijo. La consejera escolar Carol Bleifield dice que cuando no está segura, ella pregunta, "¿Es este un problema pequeño, mediano o grande? ¿Qué tan importante es para ti? ¿Qué tan a menudo te preocupa?" Al descifrar la magnitud y la importancia del problema usted puede decidir mejor cómo enfrentarlo.

Familia. A los adolescentes les gusta hablar sobre y participar en los planes para toda la familia, como las vacaciones, al igual que las cosas que les afectan individualmente, como las horas para llegar a casa y la cantidad de sus salarios. Si usted necesita una operación en la espalda, su hijo querrá saberlo de antemano. Quizás quiera aprender un poco más sobre la operación. Al formar parte de este tipo de conversaciones familiares, su hijo se sentirá más seguro de su pertenencia en la familia.

Temas delicados. Las familias deben abordar temas sensibles de manera que encaje bien con sus valores familiares. Recuerde que evadir estos temas no va a eliminar su existencia. Si usted evita hablar con su hijo sobre temas difíciles, lo más probable es que él buscará esta información en los medios o con sus amigos. Esto aumenta la probabilidad de que lo que escuche no esté de acuerdo con sus valores o que la información sea errónea-o las dos cosas. Sharon Sikora, maestra de secundaria de Colorado, explica que los alumnos de secundaria comparten mucha información incorrecta sobre temas que son muy importantes. Dicen que saben acerca de algunos temas delicados pero verdaderamente no saben mucho. Enfrentar un tema sensible directamente a veces no funciona, señala la Srta. Sikora. "Uno no puede sentarlos y decir, 'Hoy vamos a hablar sobre el uso de la marihuana.' Esa es la forma más directa de acabar con una conversación sin siquiera comenzarla."

Las vidas de los padres, esperanzas y sueños.Muchos adolescentes quieren tener una ventanita al mundo de sus padres, el mundo pasado y el presente. ¿Cuántos años tenías cuando te perforaste las orejas? ¿Tuviste alguna vez un maestro que te volvía loco? ¿Recibías un salario cuando tenías 11 años? ¿Cuánto te daban los abuelitos? ¿Te sentiste triste cuando murió Abuelito? ¿Cómo es tu jefe en el trabajo? Esto no significa que usted debe sentirse obligado a compartir todas sus penas con su hijo. Recuerde que usted es su padre, no su igual, y a veces es mejor no responder a una pregunta indiscreta. Sin embargo, recordar detalles de su niñez y su vida actual le puede ayudar a su hijo a comenzar a dar definición a su propia vida.

El futuro. A medida que las capacidades cognoscitivas de los adolescentes se van desarrollando, ellos comienzan a pensar cada día más en el futuro y sus posibilidades. Su hijo quizás quiera hablar más sobre lo que puede anticipar que la vida le ofrezca en los próximos años-cómo será la vida después de la secundaria, el trabajo, el matrimonio. Quizás pregunte, "¿Cómo es vivir en un dormitorio universitario?" "¿Cuántos años hay que tener para poder casarse?" "¿Qué probabilidades hay de que el mundo explote algún día?" "¿Habrá suficiente gasolina en el mundo para que yo pueda tener un carro cuando sea más grande?" Estas preguntas merecen su mejor respuesta. (Y cuando no pueda responder con certeza, estas preguntas merecen un "No sé" honesto)

Cultura, acontecimientos. Vivimos en un mundo saturado por los medios de comunicación. Hasta los niños más pequeños se exponen constantemente a programas de televisión, música, cine, juegos electrónicos y otros medios. No olviden que los medios que su hijo escoge le pueden abrir una ventana a su mundo. Por ejemplo, si ustedes han visto la misma película (juntos o por su cuenta), usted le puede preguntar cómo le gustó y cuales fueron sus partes favoritas.

Comuníquese con amabilidad y respeto. Los adolescentes a veces dicen o hacen cosas vergonzosas o mal intencionadas, a veces las dos cosas. No importa cuánto lo provoque, siempre es mejor responder con calma. El respeto y el auto-control que usted demuestre al hablar con su hijo algún día rendirá fruto en sus relaciones y conversaciones con otras personas.

La manera en que se dicen las cosas es casi tan importante como lo que usted dice. "Deja de picarte la cara" puede hacer llorar a un adolescente. "Tu cuarto parece una pocilga," no es tan práctico como decir, "Necesitas darte el tiempo para recoger un poco tu cuarto. Se te hará más fácil si dedicas 5 minutos ahora recogiendo la ropa del piso-poniendo la sucia en el cesto y colgando la limpia. Después del almuerzo puedes reorganizar tu librero por otros 5 minutos." Los jovencitos prestan mucha atención al tono de voz que usted utiliza con ellos. Un niño de 10 años de edad fácilmente discierne entre una voz calmada y una voz llena de coraje.

La amabilidad va mano a mano con el respeto. Como lo explica Joan Lipsitz, una experta nacional sobre la educación de los alumnos de secundaria y madre de dos hijos adultos, "Cuando yo era una madre activa y maestra, yo seguía una regla que se desarrolló de mi experiencia en el aula: 'Si nunca soy intencionalmente cruel contigo, tu no serás intencionalmente cruel conmigo.' Esa regla resultó ser la regla más poderosa que jamás fijé, ya sea dentro del salón de clase-donde cambió la cultura-o en casa."

Comunicarse con respeto también requiere evitar ser condescendientes con los jóvenes. Ellos están adquiriendo mayor conciencia social y conocimiento del mundo y sus acontecimientos, y aprecian la conversación atenta. Jerri Foley, una consejera escolar de Carolina del Sur, relata una historia sobre un viaje de estudios que realizó con un grupo de jovencitas mientras en el estado se debatía si era apropiado seguir ondulando la bandera confederada desde el capitolio estatal. "Íbamos sobre la carretera cuando comenzó una gran discusión sobre el tema," recuerda ella. "Nuestra conversación llegó a tal intensidad que se nos pasó la salida a casa."   

By:Jesús

Resumen Adolecencia

1. Introducción

Adolescencia es un concepto moderno ,fue definida como una fase específica en el ciclo de la vida humana a partir de la segunda mitad del siglo XIX , estando ligado a los cambios económicos ,culturales ,al desarrollo industrial , educacional y al papel de la mujer también al enfoque de genero en correspondencia con la significación que este grupo tiene para el proceso económico-social.
La adolescencia es una etapa entre la niñez y la edad adulta que se inicia por los cambios puberales y se caracteriza por profundas transformaciones biológicas psicológicas y sociales muchas de ellas generadoras de crisis, conflictos y contradicciones .No es solamente un periodo de adaptación a los cambios corporales ,sino una fase de grandes determinaciones hacia una mayor independencia psicológica y social .(1)

2. Concepto

La OMS define "la adolescencia es la etapa que transcurre entre los 10 y 19 años ,considerándose dos fases ,la adolescencia temprana 10 a 14 años y la adolescencia tardía 15 a 19 años" (1,2,3)
Paralelamente con este tenemos también la juventud que comprende el periodo entre 15 y 24 años de edad ,es una categoría sicológica que coincide con la etapa post-puberal de la adolescencia ,ligada a los procesos de interacción social ,de definición de identidad y a la toma de responsabilidad , es por ello que la condición de juventud no es uniforme ,varia de acuerdo al grupo social que se considere.(2 )

3. Desarrollo

Independientemente de las influencias sociales ,culturales y étnicas la adolescencia se caracteriza por los siguientes eventos (1,4,5)

• Crecimiento corporal dado por aumento de peso ,estatura y cambio de las formas y dimensiones corporales .Al momento de mayor velocidad de crecimiento se denomina estirón puberal.
• Aumento de la masa y de la fuerza muscular, más marcado en el varón
• Aumento de la capacidad de transportación de oxigeno ,incremento de los mecanismos amortiguadores de la sangre ,maduración de los pulmones y el corazón ,dando por resultado un mayor rendimiento y recuperación más rápida frente al ejercicio físico.
• Al incrementarse la velocidad del crecimiento se cambian las formas y dimensiones corporales ,esto no ocurre de manera armónica ,por lo que es común que se presenten trastornos como son : torpeza motora ,incoordinación , fatiga ,trastornos del sueño ,esto puede ocasionar trastornos emocionales y conductuales de manera transitoria.
• Desarrollo sexual caracterizado por la maduración de los órganos sexuales ,aparición de caracteres sexuales secundarios y se inicia la capacidad reproductiva.
• Aspectos psicológicos dados fundamentalmente por :
• • Búsqueda de sí mismos ,de su identidad
  • Necesidad de independencia
  • Tendencia grupal .
  • Evolución del pensamiento concreto al abstracto.
  • Manifestaciones y conductas sexuales con desarrollo de la identidad sexual
  • Contradicciones en las manifestaciones de su conducta y fluctuaciones del estado anímico
  • Relación conflictiva con los padres
  • Actitud social reivindicativa ,se hacen más analíticos ,formulan hipótesis ,corrigen falsos preceptos ,consideran alternativas y llegan a conclusiones propias .
  • La elección de una ocupación y la necesidad de adiestramiento y capacitación para su desempeño
  • Necesidad de formulación y respuesta para un proyecto de vida .

Con lo anteriormente referido vemos como los adolescentes están expuestos a riesgos que no es más que la probabilidad de que acontezca un hecho indeseado que afecta a la salud de un individuo o de un grupo .Aparecen también otros conceptos como vulnerabilidad que es la potencialidad de que se produzca un riesgo o daño y los factores de riesgo que son considerados como altas probabilidades de daño o resultados no deseables para el adolescente ,sobre los cuales debe actuarse .(6,7)

Los principales factores de riesgo son :

• Conductas de riesgo
• Familias disfuncionales
• Deserción escolar
• Accidentes
• Consumo de alcohol y drogas
• Enfermedades de transmisión sexual asociadas a practicas riesgosas
• Embarazo
• Desigualdad de oportunidades en términos de acceso a los sistemas de salud ,educación ,trabajo ,empleo del tiempo libre y bienestar social
• Condiciones ambientales insalubres ,marginales y poco seguras.

Estos factores tienen una característica fundamental y es la interrelación marcada entre ellos ,en un adolescente pueden coincidir 2 o 3 a la vez ,por lo que el conocimiento de estos conceptos y de los factores de riesgo ha dado prioridad a las acciones de promoción y prevención de salud ,unido a la necesidad de atención de los adolescentes y jóvenes dentro de la fuerza productiva y social. (8)
Existen también los factores protectores de la salud que son determinadas circunstancias ,características y atributos que faciliten el logro de la salud y en el caso de los adolescentes su calidad de vida ,desarrollo y bienestar social ;se pueden clasificar en externos :una familia extensa ,apoyo de un adulto significativo , integración social y laboral ;los internos son : autoestima ,seguridad en sí mismo ,facilidad para comunicarse ,empatía. Estos factores son susceptibles de modificarse y no ocurren necesariamente de manera espontánea o al azar (1,5,6,7)

Los factores protectores son :

• Estructura y dinámica familiar que satisface los procesos físicos y funciones de la familia.
• Políticas sociales con objetivos dirigidos a la atención de la niñez y la adolescencia con acciones especificas que permiten la salud integral ,el desarrollo y el bienestar social.
• Desarrollo de medio ambiente saludables y seguros para ambos sexos .
• Promoción del auto -cuidado en los dos sexos en relación con la salud reproductiva.
• Autoestima y sentido de pertenencia familiar y social.
• Posibilidades de elaborar proyectos de vida asequibles en congruencia con la escala de valores sociales morales apropiados .
• Promoción de mecanismos que permitan la identificación y refuerzo de la defensa endógenas frente a situaciones traumáticas y de estrés(Resiliencia) conociendo la capacidad de recuperación ante condiciones adversas que poseen los niños y adolescentes.

Sí se desea alcanzar un futuro saludable se hace imprescindible el desarrollo de los factores protectores ,empeño en el cual es fundamental el papel de los adultos y de acciones colectivas de promoción y prevención de salud para otorgarle a este grupo una participación social más activa y protagónica ,es decir abrirle el espacio como verdaderos actores sociales ,creativos y productivos
Lo anterior muestra que existen fuerzas negativas ,expresadas en términos de daño o riesgos y describe la existencia de verdaderos escudos protectores que harán que dichas fuerzas no actúen libremente y a veces la transforman en factor de superación de la situación difícil .
La familia como unidad social primaria ocupa un papel fundamental en la comprensión del adolescente ,a pesar de que la llegada de hijos a la adolescencia se caracteriza por una crisis transitoria ,el apoyo de esta es fundamental aún en situaciones donde no se compartan los mismos puntos de vista ,ya que se debe recordar que este adolescente esta sometido a varias tensiones. (8)
Las características de la familia en las últimas décadas ha sufrido cambios importantes que están dados esencialmente por la pérdida de la organizaciónpatriarcal y un mayor papel de la mujer como centro de esta ,disminución del número de sus miembros ,menor duración de los matrimonios ,e incremento de las familias monoparentales ,esto unido a que algunas de las funciones que eran de la familia han pasado al estado y a la comunidad .Esto condiciona cambios en su organización y dinámica para dar solución a sus funciones básicas, la familia constituye un sistema de abasto ,en términos de ciclo vital y satisfacción de las necesidades económicas ,sociales puede llevar a las nuevas generaciones a desempeñarse satisfactoriamente como adultos.
Le corresponde por tanto a la familia garantizar la alimentación, protección, seguridad ,higiene ,descanso y recreación del adolescente como miembro de esta.
Es importante la atención integral del adolescente ,no solo de las afecciones más frecuentes ,sino se debe realizar una evaluación y diagnostico familiar ,le corresponde a la Atención Primaria de Salud ser los protagonistas fundamentales en el equilibrio de la salud comunitaria ,debe realizarse la dispensarización de los pacientes, control médico para determinar la presencia de factores de riesgo, enfermedades o secuelas que afecten la salud, confección de la historia clínica individual ,orientación de medidas terapéuticas y de promoción y prevención de salud ,y la incorporación a círculos de adolescentes promovidos por el médico de la familia y sustentados por los factores de la comunidad integrados en el consejo de salud.(9 ,10 )

4. Conclusiones

• La adolescencia es una etapa crucial en la vida ,ya que se generan importantes cambios corporales ,psicológicos y sociales.
• El conocimiento de los riegos y factores de riesgo es importante para la promoción y prevención de la salud en el adolescente.
• Los factores protectores como atributos para la salud integral del adolescente.
• El papel de la familia como núcleo rector de la sociedad en la educación integral del adolescente.
• La Atención Primaria de la Salud como protagonista de la salud integral del adolescente en la comunidad .

Operación seducción

Hoy os daré consejos para ligar:
1º. Lo primero es que no tienes que hacer el tonto.Antes de lanzarte procura que sea tu tipo para no hacer el ridículo. También tienes que asegurar sus gustos porque imagínate un día regalarle lo que le gusta.Bueno poco a poco si le envías  regalos como:el día de san Valentín,en navidad,su cumple... se acabara enamorando de ti.

Bueno adiós a tod@s  
Bye,Jesús

Guía para chicos:Conoce Tu Cuerpo

Estas creciendo y tu cuerpo poco a poco va a ir transformándose para convertirse en el de un hombre.Esto es una buena noticia,pero tanto cambio te intriga y no paras de hacerte preguntas.Deja ya de preocuparte:voy a explicarte las razones de tanto sobresalto.

Vivan los preadolescentes

Está bastante claro:empiezas a dejar atrás el mundo de la infancia para adentrarte en el de los adultos.

Primera parada: preadolescencia.

Te das perfectamente cuenta de que ya no eres un niño y,además,ves que tanto tu cuerpo como tu comportamiento están cambiando.No te agobies.Todo esto es normal.Durante la pubertad,tendrás más de un momento de depresión y miles de preguntaste van a rodar en la cabeza.Gracias a mi inestimable ayuda conseguirás superar todos los obstáculos.La pubertad no es tan horrible como parece:se trata ante todo de un periodo excitante y perturbador a la vez,durante el cual vas a afirmar tu personalidad.

Poco a poco vas a tomar conciencia de tu futuro y de lo que podría ser tu vida más adelante.También irás acostumbrándote a tu nuevo cuerpo.Tu deseo sexual va a ir despertándose cada vez más y tus relaciones con los demás,ya sean chicos o chicas,van a evolucionar.Convertirse en un hombre es un poco la mezcla de todo ello.Estoy seguro de que vas a enfrentar sin problemas todos estos cambios.

Pubertad,¿y eso qué es?

Cambios y más cambios

No te vas a convertir en nada raro.Pero estate preparado para las novedades que te esperan:

• Te crece la pelusilla de un incipiente bigote.
• El vello se desarrolla en las axilas y la zona púbica.
• Te salen granos en la cara.
• El pelo es más graso que antes.
• La voz es más grave y suelta gallos.
• Los hombros y la espalda se ensanchan.
• Los genitales se agrandan.
• La masa muscular se desarrolla.
• El corazón y los pulmones aumentan su capacidad.

Un corazón así de grande
Durante la pubertad aumenta la capacidad cardíaca y respiratoria.Trata entonces de ayudar a tu cuerpo haciendo deporte.A tu edad,lo ideal es practicar una actividad de resistencia:corre,nada o monta en bicicleta durante el mayor tiempo posible pero sin forzar.Eso hará que tus pulmones se abran para recibir el máximo de oxígeno.Evita los deportes violentos que exigen demasiado al corazón.
¿Por qué te sale ese vozarrón?
Hasta ahora,tu voz era la de un niño,aguda.Pero a medida que creces,la laringe,donde están situadas las cuerdas vocales,se desarrolla.
 Bueno estos son cosas que pasan la semana que viene os doy más.

¡Bienvenidos a Nuestro Blog Juvenil!

¡Hola a tod@s!Este es un blog creado para los chic@s como yo,que estén en esa etapa difícil,en la que tus padres no te entienden,te interesan menos estar con tu familia y más con gente de tu edad,etcétera.Esta creado por mi prima y por mí para ayudaros a solucionar vuestros problemas.¿Quién mejor que gente de tu edad con la que te identificas para pedir ayuda?Visitadnos cada vez que tengáis un problema,una duda,un sueño que creáis imposible..Hay estarán vuestros amigos de NBJ para ayudaros...